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Wenn du erregt bist, wird deine Vagina feucht. Ist der bereits feucht, kannst du einen oder zwei Finger etwas in deine Scheide gleiten teen jungen und madchen streicheln. Nimm dort mit teen jungen und madchen streicheln Fingerspitzen ein bisschen von der Feuchtigkeit ab und mach damit den Bereich zwischen Schamlippen und Kitzler "glitschig".

Das ist viel angenehmer als wenn du deinen Kitzler "trocken" streichelst. Du kannst dazu Spucke oder ein Gleitmittel aus der Drogerie benutzen.

Tiefer in der Scheide sitzen kaum Empfindungszellen, die den Reiz in Lust teen jungen und madchen streicheln. Willst du bei der Selbstbefriedigung zum Orgasmus kommen, ist das leichter, wenn du deinen Kitzler sanft streichelst oder rubbelst. Mindestens genauso wichtig sind deine Stimmung und der Ortan dem du es tust. Im Stehen ist es anders als im Liegenin der Badewanne anders als im Bett. Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur an der Scheide und am Kitzler ab.

Oder du benutzt erotische Fotos als Onanierhilfe. Machst du dir z. Stress oder denkst zu viel nach, geht die Lust weg oder stellt sich erst gar nicht ein. Die spannendsten Fakten zum Thema Selbstbefriedigung gibt's hier:. Im Durchschnitt etwa 2 bis 3 Mal pro Woche. Wie geht Selbstbefriedigung? Oder du kommst gar nicht. Orgasmus bei der Selbstbefriedigung. Galerie starten! Sommer Top-Themen:. Selbstbefriedigung ist mehr als nur Rubbeln!


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