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Warum ein gutes Vorspiel den Sex erst richtig hot macht, erfahrt ihr hier. Es gibt sogar Experten, etwa den amerikanischen Sexualtherapeuten David Schnarch, die behaupten, dass das Vorspiel viel intimer sei als der eigentliche Akt. Beim Vorspiel kommen wir einander wirklich nah und offenbaren uns. Gerade in stressigen Zeiten ist das Vorspiel Gold wert. Denn die Lust wird langsam gesteigert. Hier kann und soll es auch richtig hot werden! Gegenseitiges Streicheln - besonders in den erogenen Zonen - Knutschen, Knabbern, Saugen und Lecken machen Lust aufeinander und heizen so richtig ein.

Wir haben nachgefragt bei der Expertin: Dr. Klar kann die Massage langsam auf die erogenen Zonen ausgeweitet werden. Starte das Sex vorspiel oder einer massage doch einfach mal woanders. Abtauchen pur. Wetten, dass ihr alles um euch herum vergessen werdet? Manchmal beginnt Sex auch mit Kopfkino.

Oder indem du seine Hand nimmst und an seinen Fingern saugst, um ihm Lust auf mehr zu sex vorspiel oder einer massage. Aber auch sein Bauch gilt als die erogene Zone schlechthin. Kennerinnen widmen sich auch noch Anus und Perineum.

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